Motoriikkakartoitus

Motoriikkakartoitukset ja workshop

Luontaisten vahvuuksien, liikkeen ja motoriikan kartoitus

  • Mitkä ovat sinun motoriset vahvuutesi?
  • Oletko rytminen, karkeamotorinen, silmä-käsi koordinaatio vai kongnitiivinen motoriikalta?
  • Oletko luonnostaan päkiä- vai kantapääaskeltaja eli luonnollinen kävely- tai juoksutyylisi?
  • Mikä on tähtäyssilmäsi ja mikä motorinen silmäsi?
  • Mikä on optimaalinen lähtöasentosi eri lajeissa?

 

Mitä hyötyä sinulle on kartoituksesta?

  • Ymmärrät miten kehosi toimii ja miten tuotat voimaa optimaalisesti 
  • Ymmärrät luonnollisen liikkeesi ja miten tuotat parhaiten voimaa
  • Kun ymmärrät kehosi luonnollisen liikkeen niin loukkaantumisriski vähenee

Motorinen kartoitus on tapa kartoittaa valmentajien ja urheilijoiden luontaiset vahvuudet. Kun ihminen tunnistaa omat vahvuutensa ja pääasiallisesti toimii omien vahvuuksien kautta, ymmärtää erilaisia ajattelutapoja sekä tunnistaa motoriset vahvuudet, on heillä suurempi mahdollisuus hyvään vuorovaikutukseen, ymmärrykseen ja jaksamiseen urheiljana tai valmentajana.

Kartoituksessa luontaiset vahvuudet kartoitetaan kehotestein, jolloin saadaan ihmisen motorisen kuvan profiili sekä ajattelutyyli ilman kieltämisalueita ja vääristymiä omassa minä kuvassa. Palaute sisältää luontaisen motorisen kuvan, luontaisen ajattelutyylin sekä ”urheilijan käyttöohjeet”

 

Henkilökohtainen kartoitus

Henk.koht. kartoitus:   2h / henkilö, jolloin kartoitetaan luontaiset vahvuudet ja motoriset            toimintamallit.  

275€ sis alv / ajanvaraus Jouko Mikkola 0400 449979 / jokeri@me.com
(Syyskuu ja lokakuu kartoitustarjous ja henkilökohtainen workshop 125€)
Varaa aika: Jouko Mikkola 0400 449979 

Wetterhofin talo, Hämeenlinna. Helsinki paikka sopimuksen mukaan.

Luontaisen toimintatavan palaute henkilökohtaisista vahvuuksista. Henkilökohtaisten luontaisten vahvuuksien palaute.

 

Motoriikan workshop

Ryhmävalmennus:   3h workshop / Max 5 osallistujaa, jolloin kartoitetaan luontaiset vahvuudet ja motoriset toimintamallit. Luento ja workshop. 

150€ sis alv  / Ilmoittautuminen ilmoituslomakkeen kautta 

Wetterhofin talo, Hämeenlinna. Helsinki Valo-talo

Luontaisen toimintatavan palaute henkilökohtaisista vahvuuksista. Henkilökohtaisten luontaisten vahvuuksien palaute.

Jatkokoulutus:     

Mental Management workshopit ja henkilökohtainen mentaalivalmennus vuorovaikutuksen ja fyysisen harjoittelun kehittämiseen. Mental management -koulutuksessa annetaan konkreettisia työkaluja näiden taitojen monipuoliseen kehittämiseen ja käyttöön.

 
Ota yhteyttä
Jouko Mikkola 0400 449979
 
 
 27.8 Hämeenlinna, Wetterhofin talo, klo 10-13
 7.9 Hämeenlinna Wetterhofin talo, klo 17-20
 10.9 Helsinki, Valo talo, klo 10-13
 21.9 Hämeenlinna, Wetterhofin talo, klo 17-20
 5.10 Helsinki, Valo talo, klo 17-20
 8.10 Hämeenlinna, Wetterhofin talo, klo 10-13